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Ce forfait comprend une séance de massage aux huiles chaudes 100% québécoise de 90 minutes. Vise entre autres à rééquilibrer les doshas et favoriser une détente tout en nettoyant et éliminant les déchets et résidus corporels. Ces huiles ont des propriétés favorisant la purification du corps et de l’esprit. Ce soin est en deux volets : 60 minutes du massage corporel suivi du massage indien de la tête de 30 minutes. L’application des huiles chaudes sur la tête Shirodhara calme le mental, réduit le stress et l’anxiété. Nourris les cheveux en profondeur. Vous ressentirez les bienfaits immédiatement!

Forfait de 3 massages de 60 minutes. Réservez votre premier rendez-vous maintenant! Consultez l'horaire.

10 cours de Yoga vinyasa offert à tous, de débutant à avancé et adapté selon la condition de chaque personne. Méditation, pranayama, et Yin Yoga offers selon le thème du jour. Étant un cours semi-privé chacun reçoit une attention particulière.

Même description que pour le 60 minutes, cependant, le thérapeute utilise plusieurs manœuvres lui permettant de vous offrir une détente assurée.

Détente ou Thérapeutique. Offrez-vous les biens-faits d'un massage Massage Suédois avec huile à massage, voici quelques biens faits: •Une amélioration de la circulation sanguine •Une réduction du stress par apaisement du système nerveux •Une amélioration de la souplesse de la peau •Une diminution des tensions musculaires •Augmentation de la conscience individuelle

Ce programme est conçu pour t’aider à : ✅ Retrouver ton énergie naturellement ✅ Réduire les inconforts liés aux hormones (sommeil, humeur, poids, cycles, ménopause…) ✅ Améliorer ton bien-être global, naturellement ✅ Chaque rencontre est basée sur ton objectif, difficultés rencontrés, tes WINs

Prana Flow/Vinyasa Flow® créé par Shiva Rea, sont étudiés comme style et approche particulière au yoga. Un cours de Prana Flow® est un voyage guidé par la respiration qui propose un cycle complet (ha-tha), des rythmes méditatifs et ressourçant à l'ouverture vers les défis pour ancrer la force et la stabilité physique et énergétique. Les différentes vagues d'un cours sont créées par des cycles de séquences (vinyasa) créatifs et efficaces, et guidées par le cycle des vagues de la respiration.

Le corps humain cherche constamment à être en équilibre. Dans chaque déséquilibre, le corps s'ajustera et parfois provoquera des réactions désagréables. L'approche en Naturothérapie vise à trouver une solution pour rééquilibrer ce manque par des méthodes naturelles dont les plantes, soins corporels, pratique de yoga et coaching. J'offre un programme adapté en offrant un soutien psychologique ou par des conseils alimentaires. Mon rôle d’éducateur de la santé m’amène également à enseigner certains principes d’hygiène de vie, notamment au niveau des propriétés thérapeutiques de l’air, de la lumière, de l’eau, de la chaleur, de la phytothérapie ou des huiles essentielles. Toujours de façon préventive, en respectant les principes naturels d’auto-guérison du corps humain et en considérant la personne d’un point de vue holistique, c’est-à-dire dans sa globalité physique et émotionnelle, en relation avec son environnement, tant au plan naturel que social.

Forfait de 3 massages de 90 minutes Réservez votre premier rendez-vous dès maintenant! Consultez la plage horaire.